ورزش
-
ورزشی
لاغری با دستگاه بهتره یا با ورزش؟
لاغری با دستگاه بهتره یا با ورزش؟ بررسی کامل مزایا، معایب و تجربه واقعی کاربران لاغری و تناسب اندام از آن موضوعاتی است که همیشه بین مردم داغ بوده و هست. همه ما حداقل یک‌بار تصمیم گرفته‌ایم وزن کم کنیم،…
-
ورزشی
سیکس پک چقدر زمان میبره؟ بهترین راه ها برای رسیدن به شکم شش تکه
در دنیای تناسب اندام، بسیاری از افراد با این پرسش رو به رو می‌شوند که سیکس پک چقدر زمان میبره؟ حقیقت این است که رسیدن به شکم شش‌تکه پاسخی یکسان برای همه ندارد. عواملی مانند درصد چربی بدن، ژنتیک، نوع…
-
آموزش
شرایط قبولی در رشته علوم ورزشی | همه آنچه باید بدانید
شرایط قبولی در رشته علوم ورزشی اگه دلتون می خواد وارد دنیای پر هیجان و علمی علوم ورزشی بشید، حتماً براتون سواله که باید چه شرایطی رو داشته باشید تا بتونید توی این رشته قبول بشید. قبولی توی رشته علوم…
-
گردشگری و اقامتی
مهارت شنا٬ کمک کننده در انجام کارهای روزمره
در دنیای پرشتاب امروز یافتن راهکارهایی برای ارتقای کیفیت زندگی افزایش بهره وری و حفظ سلامتی بیش از پیش اهمیت یافته است. در این میان مهارت شنا نه تنها به عنوان یک فعالیت تفریحی لذت بخش بلکه به عنوان ابزاری…