تغذیه
- پزشکی
ویتامین ها را چه زمانی مصرف کنیم؟
استفاده از ویتامین ها و مکمل ها در زمان مناسب می تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد. به گزارش تیکسر مصرف ویتامین ها و مکمل ها راهی عالی برای حمایت از سلامت است اما زمان بندی در به…
- بین الملل
بهبود مغز افراد سالمند با پری بیوتیک های ارزان
پری بیوتیک ها مکمل های ارزان قیمتی هستند که به نظر می رسد مصرف روزانه دو نوع از آنها می تواند عملکرد شناختی مغز افراد بالای ۶۰ سال را بهبود بخشد به گزارش تیکسر محققان کالج کینگ لندن در دو…
- پزشکی
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟
آفتاب نیوز : امروزه به نظر می رسد همه چیز از آب بطری گرفته تا آب پرتقال دارای سطوح بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ممکن است راهی برای کمک به پوشش نیاز های تغذیه ای شما…
- پزشکی
این بیماری ها باعث ایجاد قند خون و دیابت می شود
آفتاب نیوز : الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در رابطه با دیابت گفت: دیابت نوعی بیماری متابولیک (سوخت و ساز مواد غذایی) مزمن است. در دیابت انسولین عملکرد خود را از دست می دهد این هورمون توسط…
- اقتصادی
محصولات اصلاح شده ژنتیکی کجا رشد می کنند؟ – خبرگزاری تیکسر | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار تیکسر جمعیت جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی ۲ میلیارد نفر افزایش می یابد و به حدود ۹.۷ میلیارد نفر می رسد. این امر فشار زیادی بر بخش کشاورزی وارد می کند تا غذای کافی را برای تغذیه…
- پزشکی
بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید
مصرف مکمل های منیزیم راهکاری برای رفع کمبود این ماده معدنی در بدن به حساب می آید اما مصرف بیش از حد این مکمل ها می تواند مشکلاتی ایجاد کند. به گزارش تیکسر کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیه ای رایج…
- پزشکی
مغز شما از چه سنی شروع به تحلیل رفتن می کند؟
آفتاب نیوز : طبق بررسی های انجام شده روی ۱۹۳۰۰ فرد و اسکن های مغزی آنها محققان دانشگاه استونی بروک دریافتند که این نقطه بحرانی به طور میانگین در ۴۴ سالگی رخ می دهد. در این سن نشانه های تحلیل…
- اقتصادی
استفاده از هورمون برای تولید گوشت صرفه اقتصادی ندارد – خبرگزاری تیکسر | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار تیکسر تولید امر مهمی است که در نهایت منجر به امنیت و استقلال جامعه و کشور می شود. در کنار این موضوع تولید با کیفیت و سالم هزینه های نهاده های بهداشت و درمان را کاهش شده…
- پزشکی
نشانه های از داشتن تغذیه درست
آفتاب نیوز : تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها غذا های فوری و … و انتخاب میزان کافی از میوه…
- پزشکی
این ۳ ویتامین در بدن شما کم باشد دچار ترک پا می شوید
آفتاب نیوز : پوست بازتاب سلامت درونی شماست و اگر ویتامین های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید ممکن است باعث کدری خشکی و پیری زودرس پوست شود. در برخی موارد حتی ممکن است باعث پوسته پوسته…
- پزشکی
شیر برای کلسترول بالا مفید است یا مضر؟
آفتاب نیوز : حفظ سطح طبیعی کلسترول برای سلامت عمومی به ویژه سلامت قلب بسیار حیاتی است. طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اگر سطح کل کلسترول شما بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر…
- پزشکی
10 درمان خانگی شوره سر دائمی و علت بروز آن
شوره سر چیست و آیا رفع دائمی شوره سر با ماست امکان پذیر است؟ شوره سر یک مشکل شایع پوست سر است که با پوسته ریزی و خارش پوست سر مشخص می شود. خوشبختانه شوره سر معمولاً به طور کامل…
- پزشکی
کمبود پروتئین باعث ریزش مو می شود؟
آفتاب نیوز : اگر نازک شدن مو یا عقب رفتن خط موی شما را نگران کرده است احتمالاً به دنبال دلایل دیگری غیر از «پیر شدن» هستید. حالا فرض کنید ریزش مو می تواند به رژیم غذایی شما مربوط باشد.…
- پزشکی
میوه ای که مقاومت به انسولین را کاهش می دهد
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می تواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در…
- پزشکی
رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره…
- عمومی
راز و رمز تغذیه گیاهان ریزوم دار : چرا این قدر مهمه؟
ببینین رفقا گیاهان ریزوم دار یه جورایی مثل قهرمان های پنهان دنیای گیاهان هستن. شاید اسمشون رو کمتر شنیده باشین ولی خیلی از گیاه های خوشگلی که دور و برمون می بینیم از همین دسته هستن. مثل زنبق زنجبیل سرخس…
- پزشکی
شایع ترین سرطان ها در زنان و مردان ایرانی کدام است؟
آفتاب نیوز : دکتر جعفر جندقی با بیان اینکه سرطان نه تنها یک چالش پزشکی بلکه یک مساله اجتماعی است اظهار کرد: درمان و همچنین پیشگیری از سرطان نیازمند همراهی تمام افراد از مسئولان تا خانواده ها و از متخصصان…
- پزشکی
اهمیت مصرف صحیح مایعات و پرهیز از زیاده روی در چای در ماه رمضان
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می توان از بروز…
- پزشکی
شایع ترین سرطان ها در زنان و مردان ایرانی
آفتاب نیوز : دکتر جعفر جندقی با بیان اینکه سرطان نه تنها یک چالش پزشکی بلکه یک مساله اجتماعی است اظهار کرد: درمان و همچنین پیشگیری از سرطان نیازمند همراهی تمام افراد از مسئولان تا خانواده ها و از متخصصان…
- بین الملل
ترامپ: زلنسکی باید بیشتر قدردان باشد
به گزارش تیکسر «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا شامگاه دوشنبه در سخنانی به مسائل مختلف از جمله اوکراین و شخص «ولودیمیر زلنسکی» رئیس جمهور اوکراین پرداخت. به گزارش تیکسر رئیس جمهور آمریکا در پاسخ به سوالی درباره اینکه «برای از…