تغذیه
- پزشکی
رشد قدی کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
آفتاب نیوز : آزیتا حکمت دوش متخصص تغذیه استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری تیکسر گفت: کودکان باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشند. یکی از کمبود های…
- پزشکی
با این رژیم غذایی دست رد به سینه آلزایمر بزنید
آفتاب نیوز : مینا کاویانی کارشناس ارشد علوم تغذیه و مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور آلزایمر را یکی از شایع ترین بیماری های دوران سالمندی برشمرد که نوعی بیماری تخریب اعصاب است و با…
- عمومی
چرا پشه ها و مگس ها به سمت ما می آیند؟
احتمالاً هیچ صدایی آزاردهنده تر از وزوز پشه و مگس در اطراف سرمان نیست. این حشرات کوچک به طرز شگفت انگیزی در پیدا کردن انسان ها مهارت دارند و با چابکی از ضربه های ما برای فراری دادنشان جاخالی می…
- پزشکی
۱۰ شغل پردرآمد که آینده را تسخیر می کنند+ جزئیات
به گزارش خبرگزاری تیکسر تغییرات سریع در فناوری و تغییر نیازهای اجتماعی چشم انداز بازار کار را به طور بنیادین دگرگون کرده است. مشاغلی که امروزه به عنوان مشاغل تضمین شده برای ده سال آینده معرفی می شوند ترکیبی از…
- پزشکی
غلات کامل، فیبر و کاهش خطر ابتلا به سرطان
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد. به گزارش تیکسر غلات بذر گیاهان هستند و غلات کامل و سبوس دار از…
- پزشکی
رابطه ۱۳ نوع سرطان با عوامل تغذیه ای و چاقی
آفتاب نیوز : مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که ۱۳ نوع سرطان با چاقی و عوامل تغذیه ای مرتبط هستند و میزان غذای مصرفی به ویژه پدیده چاقی از عوامل مهم بروز سرطان ها به شمار…
- پزشکی
فایده صبحانه پُرکالری برای بیماران قلبی
داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد زمان غذا خوردن و مواد غذایی که مصرف می کنید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش داشته باشد. به گزارش تیکسر متخصصان چینی دریافتند افرادی که بیماری قلبی دارند در صورت…
- پزشکی
غذا هایی که خوردن آنها مرگ و میر ناشی از سرطان سینه را افزایش می دهد
آفتاب نیوز : سبک زندگی جدید شاید راحتی های زیادی را برای بشر به ارمغان آورده اما مشکلاتی را هم به همراه دارد که بروز انواع بیماری ها یکی از آنها است هر چه زندگی پیشرفته تر می شود استرس…
- پزشکی
ورود وزارت بهداشت به بررسی وضعیت تغذیه ای عشایر کشور در ۱۳ استان
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه طرح بررسی وضعیت تغذیه ای عشایر از دی ماه سال جاری آغاز شده گفت: جمعیتی بالغ بر ۳۵۰۰ نفر در این طرح در ۱۳ استان کشور مورد بررسی قرار می…
- پزشکی
اگر زیاد میوه می خورید، بخوانید
آفتاب نیوز : برخی افراد تصور می کنند به دلیل آنکه میوه ها دارای فواید بی شماری هستند می توان در مصرف آنها زیاده روی کرد و حتی رژیم های غذایی مبتنی بر مصرف میوه ها گرفت. در سوی دیگر…
- پزشکی
۵ ماده غذایی مفید برای بهبود سلامت استخوان ها
آفتاب نیوز : روزی کریر متخصص تغذیه از برنامه تغذیه سالم Second Nature می گوید: “ویتامین D برای سلامت استخوان ها ضروری است. ” “این ویتامین به استخوان ها کمک می کند کلسیم را جذب کرده و فرآیند بازسازی استخوان…
- پزشکی
برای اینکه دیابت نگیرید خوردن این غذا ها را حذف کنید
آفتاب نیوز : فرشته فزونی رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی ضمن گرامیداشت هفته ملی دیابت تغذیه سالم را یکی از عوامل موثر در پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت عنوان کرد. به گفته این…
- پزشکی
کودکانی با قلب های سالم، با رژیم غذایی مناسب
آفتاب نیوز : کودکان تازه متولد شده دارای بسیاری از سلول های بنیادی در گردش هستند که برای رشد مورد نیاز است و می تواند به سرعت به آنها کمک کند تا از بیماری های عفونی و آسیب ها بهبود…
- ورزشی
هفت اشتباه رایج در باشگاه که شما را از موفقیت باز می دارد
محققان ژورنال سلامت ورزش به هفت اشتباه رایج افراد در باشگاه ها پرداختند که با رعایت آن می توان به نتیجه دل خواه رسید. به گزارش تیکسر اولین قدم برای ورود به باشگاه همیشه اهمیت زیادی دارد و قدم بزرگ محسوب…
- پزشکی
اگر این روز ها مدام دچار سرماخوردگی می شوید بخوانید
آفتاب نیوز : اگر به طور مکرر مریض می شوید به عادات و محیط اطراف خود دقت کنید. هنگامی که بدانید چه چیزی شما را بیمار می کند می توانید اقداماتی را برای بهبود سلامت خود انجام دهید چه از…
- پزشکی
این ماده غذایی مانع از ابتلا به آلزایمر می شود
آفتاب نیوز : شنبلیله گیاهی است که بخشی از خانواده حبوبات است. اولین بار در آسیا رشد کرد اما اکنون در سایر نقاط جهان از جمله هند شمال آفریقا خاورمیانه فرانسه اسپانیا و آرژانتین رشد می کند. مدت هاست که…
- پزشکی
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری و مقابله با آنفلوانزا
آفتاب نیوز : کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمان ابتلا به آنفلوانزا ارائه داده است: مصرف میوه های غنی از ویتامین C: مانند پرتقال لیموشیرین کیوی موز و…
- پزشکی
فایده عجیب خوراکی های تلخ برای سلامت کبد
آفتاب نیوز : کبد در فرایند سم زدایی از بدن عملکردی فوق العاده دارد اما اگر می خواهید این فرایند را بیشتر تقویت کنید کارشناسان پیشنهاد می کنند خوراکی های تلخ یا حاوی گوگرد مصرف کنید. غذا های غنی از…
- ورزشی
کاهش منابع مالی بهداشت جهانی؛ هم افزایی بحران ها
سازمان جهانی بهداشت همزمان با دستور رئیس جمهور آمریکا برای خروج از این سازمان خواستار بودجه ۱.۵ میلیارد دلاری در راستای حمایت فراخوان اضطراری مداخلات بهداشتی در سراسر جهان شد. به گزارش تیکسر تأمین مالی سیستم های بهداشت و درمان…
- پزشکی
این سبزی یک اَبَر غذا ست
آفتاب نیوز : اصطلاح “ابرغذا” (superfood) آن دسته از مواد خوراکی هستند که ادعا می شود تاثیر زیادی بر سلامتی مصرف کننده دارند. طبیعتا این اصطلاح هر مواد غذایی را شامل نمی شود و شاید براساس این تعریف بسیاری از…