ویتامین ب

  • پزشکیکمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس می‌شود؟

    کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس می‌شود؟

    آفتاب‌‌نیوز :  این سوال که کمبود چه ویتامینی باعث پیری زودرس میشود یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد در جوامع امروزی است. این پدیده که به دلیل عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط، سبک زندگی و تغذیه نامناسب بروز…

  • پزشکیمصرف بی رویه ویتامین ب ۱۲ ممنوع

    مصرف بی رویه ویتامین ب 12 ممنوع

    آفتاب نیوز : ویتامین های گروه B یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می رسند. به طور معمول ویتامین های B6 و B12 مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در کاهش استرس…