روش درمان بالا بودن هموگلوبین خون چیست؟

غلظت خون چیست؟

منظور از غلظت خون ، افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نسبت به حجم خون اولیه می باشد. وظیفه گلبول های قرمز، اکسیژن رسانی به اندام ها و بافت های بدن می باشد. وقتی تعداد این سلول های خونی بیش از حد مجاز شود، خون غلیظ شده و احتمال ایجاد لختگی به وجود می آید. در صورتی که لخته ها در مسیر انتقال خون به قلب و یا مغز قرار داشته باشند، ریسک سکته مغزی و قلبی نیز چندین برابر می شود.

تشخیص بیماری با چشم غیر مسلح امکان پذیر نیست و روشن و یا تیره بودن رنگ خون دلیلی بر غلظت خون بالا و یا غلظت خون پایین نمی باشد. تشخیص بیماری غلظت خون با آزمایش خون و سنجش تعداد هموگلوبین مشخص می شود. به بیانی ساده، بالا بودن hb در آزمایش خون نشاندهنده غلظت خون می باشد.

علت غلظت خون

غلظت خون بیماری می باشد که به تدریح و کم کم رشد می کند و در سنین بالا و پس از 40 سالگی و یا 60 سالگی خود را نشان می دهد و در مردان شایع تر است. پلی سیتمی می تواند به صورت اولیه و یا ثانویه رخ دهد؛ نوع اولیه دارای ریشه ژنتیکی می باشد اما نوع ثانویه از عوارض بیماری های قلبی و عروقی و یا ریوی است. در ادامه به علت های غلظت خون اشاره کردیم:

• کمبود اکسیژن در ارتفاعات و کوهستان ها و یا مناطق آلوده
• تنش و استرس های عصبی
• مصرف سیگار و انواع دخانیات
• ابتلا به بیماری های زمینه ای شامل بیماری های قلبی، کلیوی یا ریوی و همینطور مشکلات خونی
• مسمومیت با مونوکسید کربن
• کم آبی بدن
• تعریق و اسهال های شدید
• و ….

افرادی که هر یک از علائم فوق را دارند باید برای درمان و یا کاهش غلظت خون خود، از روش های درمانی بهره مند شوند.

علائم غلظت خون در زنان و مردان

غلظت خون وابسته به سن، جنسیت و علت بروز بیماری دارای علائم مختلفی می باشد. از اصلی ترین نشانه ها و علائم غلظت خون بالا در زنان و مردان می توان به سرفه مزمن، تنگی نفس، آپنه خواب، سرگیجه و خستگی اشاره کرد. گاهی نیز ممکن است فرد هیچ نشانه ای نداشته باشد اما با آزمایش خون متوجه شود که باید برای کاهش غلظت خون ، خود اقدام نماید. به طور کلی از مهم ترین علائم غلظت خون موارد زیر هستند:

• سر درد و سرگیجه
• احساس درد در ناحیه گردن
• احساس ضعف و بی‌ حالی
• تنگی نفس
• التهاب و قرمز شدن رگ‌ های چشم
• اختلال بینایی همانند تاری دید
• خارش پوست
• قرمز شدن کف دست ها و پاها
• به خواب رفتن دست ها و پاها
• کبودی
• خارش بدن به خصوص بعد از حمام
• تعریق زیاد
• اختلال در سطح هوشیاری و گیج و منگ شدن
• احساس سبکی سر
• بزرگی کبد و طحال
• زخم معده
• دردهای استخوانی
• بنفش شدن برخی قسمت های بدن همچون لب ها، زیرناخن، انگشتان دست و پا
• و …..

چه غذاهایی باعث غلظت خون میشود؟ (عوامل خطر غلظت خون بالا)

جالب است بدانید که سبک زندگی که انتخاب می‌کنید، تاثیر بسزایی در سلامت شما و پیشگیری از ابتلا به این بیماری دارد. اگر می‌خواهید که از ابتلا به غلظت خون پیشگیری کنید، باید عوامل خطر ابتلا به آن را بشناسید. یکی از مواردی که می‌تواند در این بیماری موثر باشد، غذاهایی است که می‌خورید! شاید از خود بپرسید که غذا به غلظت خون چه ربطی دارد؟ اما این اصلا درست نیتس و غذایی که می‌خورید در سلامت شما و ابتلا به این بیماری موثر است. غذاهایی که می‌توانند در ابتلا به غلظت خون موثر باشند، شامل غذاهای پرچربی هستند. سعی کنید از مواد غذایی استفاده کنید که سالم هستند و کمتر فرآوری شده‌اند.

تشخیص غلظت خون: از کجا بدانیم غلظت خون داریم؟

صرفا دانستن علائم و نشانه‌ها برای تشخیص این بیماری کافی نیستند، چراکه پلی‌سیتمی عملا با چشم غیرمسلح قابل تشخیص نیست. بنابراین برای تشخیص این بیماری آزمایش‌های مختلفی باید تجویز شوند.

    انجام آزمایش خون روتین می‌تواند کمک زیادی به تشخیص زودهنگام پلی‌سیتمی بکند.

آزمایش غلظت خون

به نقل از nhs، یکی از مواردی که به تشخیص بیماری غلظت خون بالا کمک می‌کند، آزمایش خون است. با انجام آزمایش خون می‌توان تمامی فاکتورهای خونی را اندازه گرفت و در صورتی‌که به این بیماری مبتلا هستید، از آن آگاه شد. برای انجام آزمایش خون باید به دکتر داخلی و یا دکتر عمومی مراجعه کنید. در این‌صورت دکتر برای شما درخواست آزمایش خون می‌دهد و با اندازه‌گیری شمار سلول‌های خونی و اندازه‌ی هموگلوبین خون، می‌توان به سلامت غلظت خون شما پی برد. از طرفی به خاطر داشته‌باشید که یکی از مهم‌ترین مواردی که در چکاپ‌ها بررسی می‌شود، آزمایش خون و به دنبال آن اندازه‌گیری غلظت خون است. آزمایش‌های زیر مواردی هستند که در بررسی غلظت خون تجویز می‌شوند:

• آزمایش خون CBC: تعداد گلبول‌های قرمز و سفید، پلاکت‌ها، مقدار هموگلوبین و هماتوکریت در آزمایش شمارش کامل خون (CBC) محاسبه می‌شوند.
• آزمایش مغز استخوان
• آزمایش خون اریتروپویتین (EPO): سطح اریتروپویتین خون در افرادی که از اریتورسیتوز اولیه رنج می‌برند، پایین است. اما برعکس، در بیمارانی که دچار اریتروسیتوز ثانویه هستند، شاهد این هستیم که سطح EPO بالایی دارند.

روش‌ های درمان غلظت خون چیست؟

مانند بیشتر بیماری‌ها، روش‌های مختلفی هم برای درمان پلی سیتمی وجود دارد. بسته به شرایط بیمار، سطح بیماری، سن، عوامل زمینه‌ای و مواردی از این‌دست پزشک از روش درمانی دارویی و گیاهی مناسب برای درمان این بیماری استفاده می‌کند. شما می‌توانید با مراجعه به متخصص و ویزیت حضوری یا حتی مشاوره آنلاین از پزشکان و متخصصان، درمان دقیق و مناسبی برای غلظت خون خود پیدا کنید. در ادامه برخی از روش‌های رایج درمان را آورده‌ایم.

۱. داروی غلظت خون (قرص کاهش غلظت خون: مصرف آسپرین برای غلظت خون)

درمان دارویی غلطت خون: برای درمان این بیماری، داروهای بسیار متفاوتی وجود دارد. آسپرین یکی از داروهای اصلی برای دمان این بیماری است که خون را رقیق می‌کند و از لخته‌شدن آن جلوگیری می‌کند. در این میان، داروهای ضد‌پلاکت نیز با جلوگیری از چسبیدن سلول‌های خونی به درمان این بیماری کمک می‌کنند که از میان آنها می‌توان به کلوگیدوگرل، تیکلوپدین اشاره‌کرد. از میان داروهای ضد انعقاد خون که از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌کنند هم می‌توان به وارفارین، انوکساپارین، دابیگاتران، آپیکسابان، ریواروکسابان اشاره‌کرد. نکته‌ای که باید به آن اشاره‌کرد این است که مصرف این داروها، صرفا و اکیدا بعد از تجویز پزشک متخصص، امکان‌پذیر خواهد‌بود.

۲. درمان غلظت خون با پرتودرمانی

پرتودرمانی باعث کاهش تولید گلبول‌های قرمز در مغز استخوان می‌شود. البته این روش درمانی عوارض جدی مانند لوسمی دارد.

درمان خانگی برای کاهش غلظت خونداشتن سبک زندگی سالم، تغذیه سالم، ورزش و نوشیدن مایعات زیاد از بهترین راه‌ها برای درمان غلظت خون است.

۳. درمان غلظت خون در طب سنتی و درمان خانگی غلظت خون

با وجودی که بیماری پلی‌سیتمی، کمی خطرناک به نظر می‌رسد، اما می‌توان با به‌کار‌بردن روش‌های درمان خانگی غلظت خون، به خوبی از پس آن بر‌آمد و مهارش کرد. در ادامه به بررسی روش‌های درمان خانگی می‌پردازیم:

• سیگار نکشید.
• از محیط‌های آلوده دوری کنید.
• مایعات زیاد بنوشید.
• ورزش روزانه را به هیچ وجه فراموش نکنید. سعی کنید با انجام حرکات ورزشی مناسب، جریان خون خود را بهبود بخشید و از احتمال ایجاد لخته‌های خونی جلوگیری کنید. معمولا متخصصین توصیه می‌کنند که حرکات کششی و منظم برای پا و مچ پا را در اولویت قرار دهید!
• اصلاح رژیم غذایی: رژیم غذایی اهمیت زیادی در درمان این بیماری دارد. در واقع تا حد زیادی با داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌توان این بیماری را درمان کرد.
• حجامت و اهدای خون هم از جمله روش‌های درمانی هستند که نامشان را زیاد می‌شنویم. برخلاف تصور همگان، حجامت به‌ نسبت اهدای خون تاثیر چندانی در کاهش غلظت خون ندارد، چراکه برای کاهش تعداد RBC‌ها باید خون زیادی از بدن خارج شود، اما حین حجامت معمولا خون زیادی از بدن خارج نمی‌شود.