آنچه باید درباره پارکینسون بدانیم

آفتاب نیوز :

مهری سالاری گفت: پارکینسون یک بیماری نسبتاً شایع و «نورودژنریتیو» یا تخریب کننده سیستم عصبی مرکزی است.

به گفته وی پارکینسون معمولاً در سنین بالای ۵۵ تا ۶۰ سال بروز می کند اما ممکن است در سن پایین تر از ۵۰ سالگی نیز مشاهده شود.

سالاری علت ۱۰ تا ۲۰ درصد موارد بیماری را ژنتیکی برشمرد و افزود: دلیل بیماری در بیشتر مبتلایان غیرژنتیکی است و علل ژنتیکی بیشتر در مبتلایان جوان زیر ۵۰ سال مشاهده می شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی لرزش دست را شایع ترین علامت بیماری پارکینسون برشمرد و تاکید کرد: همیشه لرزش دست به معنای ابتلاء به پارکینسون نیست و افرادی که اخیراً دچار لرزش دست شدند بهتر است برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنند.

وی از دیگر علائم پارکینسون به کندی حرکات و سفتی مفاصل و عضلات اشاره کرد.

سالاری کندی حرکات را یکی از علائم مهم در پارکینسون برشمرد که در تشخیص بیماری اهمیت دارد و گفت: متأسفانه در برخی بیماران که دارای کندی حرکت هستند اما لرزش دست ندارند بیماری با تأخیر تشخیص داده می شود.

فلوشیپ پارکینسون بیمارستان شهدای تجریش به افراد توصیه کرد در صورت داشتن علائمی نظیر لرزش دست کندی حرکات نسبت به قبل و اختلال در راه رفتن حتماً برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنند.

این متخصص مغز و اعصاب در خصوص درمان دارویی در این بیماری گفت: امروزه با تجویز داروی مناسب می توان باعث علائم بیماری را در این بیماران کنترل کرد و باعث ارتقای کیفیت زندگی بیمار شد.

به گفته سالاری با مصرف داروی مناسب می توان لرزش دست بیمار را کاهش داد و کندی حرکات و سفتی مفاصل و عضلات وی را کنترل کرد. اما باید توجه داشت که دارو ها نقش پیشگیری کننده و کاهنده سیر بیماری را ندارند.

عضو هیئت علمی دانشگاه شایع ترین داروی مورد استفاده در این بیماران را «لوودوپا» ذکر کرد که به عنوان بهترین دارو در درمان پارکینسون محسوب می شود و علائم بیماری را به خوبی کنترل می کند.

سالاری با تاکید بر تشخیص زودرس بیماری گفت: افرادی که اخیراً دچار لرزش شدند به ویژه لرزشی که از یک سمت بدن شروع می شود یا حرکاتشان کند شده و نحوه راه رفتن آنها تغییر کرده است حتماً در اسرع وقت برای پیگیری بیشتر به پزشک مراجعه کنند. زیرا اختلال حرکت باعث زمین خوردن و کاهش کیفیت زندگی آنان می شود.

وی فعالیت بدنی را تنها روش شناخته شده علمی برشمرد که می تواند در کنترل علائم و کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون مؤثر باشد.

سالار به بیماران پارکینسون توصیه کرد: هفته ای سه روز و هر بار حداقل یک ساعت ورزش های هوازی نظیر پیاده روی دومیدانی شنا و تایچی یوگا را انجام دهید و حداقل یک پیاده روی ساده روزانه داشته باشید.

وی دوچرخه سواری را ورزشی بسیار خوب و مناسب برای مبتلایان به پارکینسون عنوان کرد.

سالاری انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلاء به بیماری پارکینسون مؤثر دانست و براساس برخی مطالعات خوردن یک فنجان قهوه روزانه را نیز مفید برشمرد.

این فلوشیپ پارکینسون به مبتلایان توصیه کرد که رژیم غذایی سالمی داشته باشند و از سبزی ها و میوه های تازه به خصوص میوه های قرمز رنگ بیشتر استفاده کنند.

به گفته وی این بیماران باید غذا های چرب و گوشت قرمز را کمتر و ماهی و سبزی های تازه و گوشت سفید بیشتر مصرف کنند.

سالاری در خاتمه تاکید کرد: فعالیت بدنی و ورزش نقش بسیار مهمی در کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون ایفا می کند و در کنترل علائم و نشانه های بیمار مؤثر است.